Durante o mês de setembro, a Montcalm promoveu diferentes momentos de diálogo, aprendizado e cuidado com a saúde mental, destacando a importância de valorizar a vida, acolher e estar atento às pessoas ao nosso redor.
A psicóloga e analista de Recursos Humanos do Grupo Montcalm, Wanessa Cavalcanti, conduziu a palestra “Você não está sozinho: valorize a vida e lembre-se de que falar também é um ato de cuidado”. O encontro abordou a importância de ouvir sem julgamentos, acolher pessoas em sofrimento emocional e identificar sinais de que alguém pode estar precisando de ajuda. Também foram compartilhadas orientações sobre como oferecer apoio, incentivar a busca por ajuda profissional e cuidar da própria saúde emocional. Uma demonstração baseada em uma situação real ajudou a ilustrar como reconhecer esses sinais e agir com atenção e acolhimento.
O cuidado com a saúde mental também esteve presente na formação das lideranças da CEMA, que reuniu líderes da Adler, Spool e Ceq (Central de Equipamentos). Ministrado pelo psicólogo Tiago Camargo, fundador da Bear in Mind, o treinamento “Saúde Mental em Foco: NR1 e o papel do líder sobre os riscos psicossociais” abordou temas como saúde e bem-estar integral, equilíbrio entre vida pessoal e profissional, autocuidado e a importância da liderança na saúde mental das equipes.
Já no Escritório Central, em São Paulo, e na CEMA, em Mairinque, os colaboradores puderam aproveitar um momento especial de relaxamento e bem-estar, com sessões de quick massage em parceria com a Catividade. Uma oportunidade de fazer uma pausa na rotina e dedicar um tempo ao cuidado pessoal.
Seguimos reforçando a importância da escuta e do acolhimento, atitudes que podem fazer toda a diferença na vida de alguém.
